Jahapp, grannfejden sitter jag och kollar på . Så nu är den här dagen över kan man väl säga..
Har vart fullt ös hela dagen. Riktigt bra jobbdag. Mölade lite Malteser på också, eller lite å lite. Nästan en påse själv :S Hualigen.

Men sen stod makaroner och korv på listan när vi kom hem så kokade i hop det och sen i väg på ett Box-pass.
Va skit bra pass också. Vart riktigt slut och känner mig riktigt nöjd nu :) Tur det med tanke på all choklad ja proppat tidiigare.!

Har plockat i hop lite kläder som jag sålt på tradera som ja ska ta med till jobbet i mon och skicka på rasten.
Även sålt ett usb-minne nu. :)

Imon är de styrkepass också på kvällen :) Hinner inte med å blogga nu när ja börjat träna känns de som ...
Men men några inlägg då och då ska jag försöka med.

Nattinatt.
/E

Jahapp, grannfejden sitter jag och kollar på . Så nu är den här dagen över kan man väl säga..
Har vart fullt ös hela dagen. Riktigt bra jobbdag. Mölade lite Malteser på också, eller lite å lite. Nästan en påse själv :S Hualigen.

Men sen stod makaroner och korv på listan när vi kom hem så kokade i hop det och sen i väg på ett Box-pass.
Va skit bra pass också. Vart riktigt slut och känner mig riktigt nöjd nu :) Tur det med tanke på all choklad ja proppat tidiigare.!

Har plockat i hop lite kläder som jag sålt på tradera som ja ska ta med till jobbet i mon och skicka på rasten.
Även sålt ett usb-minne nu. :)

Imon är de styrkepass också på kvällen :) Hinner inte med å blogga nu när ja börjat träna känns de som ...
Men men några inlägg då och då ska jag försöka med.

Nattinatt.
/E

Vi slutade 12.00 idag på jobbet och det är så underbart!
Tog ut hundarna direkt jag kom hem och fick bort till friidrottsarenan.. bakom den finns det typ en åker/skogsområde som man kan släppa hundarna vid. Dom sprang som dårar båda två och så träna jag inkall och gömde mig så de fick leta på mig: ) Undra vem som tyckte de va roligast ;)
Sen när vi kom hem vart det borstning och kloklippning. Så nu är de fina och trötta :)

Här även hunnit med att städa av här hemma så de är fint inför helgen.

Jag sitter och halsar vatten och väntar på att klockan ska bli tjugo i fem.
Då ska jag hämta upp Jessica och så ska vi ner och köra ett Box-pass.

M är i väg på poker-jobb-grabb-kväll i kväll så jag tänkte ta med hundarna och åka över till storvik och hälsa på ikväll. 
Skulle ju baka lussebullar idag men de får vänta tills senare ihelgen :) Imon står julshopping på listan iaf.
Hoppas inte M är för bakis bara...

Ne nu ska jag byta om till träningskläder och ladda med en kopp kaffe.

/E

Jaaaag är supertrött. De här får bli de sista jag gör idag innan jag hoppar i säng.
Har tränat 1½ timme idag, spinning och styrka så får se om jag kommer ur sängen i morgonbitti.
Uppskriven på Box pass imon också som jag vill gå på :) Va så länge sen ja körde de nu.

Imon på jobbet kommer vi nog få sluta 12.00 IGEN :) Helt underbart isf.
Då ska ja ta tag i städningen å sen baka Lussekatter :) Ska nog ta och julpynta lite mer här hemma då också eller om de blir senare i helgen. Så myyys  :)

Jäääsp. Ja orkar inte tänka så gooodnatt kära ni :)

/E

Nu börjar Bonde söker fru, kanske man får se Roger i genomskinliga urblekta kallsipper om man har tur.
Har hört ryktas om att det ska vara ett badklipp ikväll :D haha usch.
Ett par stycken nya kalsonger hade han väl endå kunnat investerat i innan han skulle vara med i tv :)


Annars så rullar allt på som vanligt. Ingen träning hitills den här veckan.
Va helt matt i kroppen i går och hade träningsverk. Antar att de va någon kombination av både vaccinet och träningsverken men idag är de mycket bättre och i morgon blir det ett hårdkörning.
30 min spinning å sen 1 h styrka :)

Föresten, nån som behöver ett USB-minne 64 GB ?
Kanske att ge bort i julklapp ? :) Isf har vi 3 st helt nya. 450 kr / styck
(Kostar ca 1000 kr ord.)

:)




/E

Tusan vilken seg jobbdag det har vart idag.. Men nu e den över och förhoppningsvis blir det en bättre imon.
Å tusan en gång till för vilken jäkla träningsverk jag har av syrkepasset. Och det brukar ju vara värst dag två.. hu!

Har även vart i väg till sjukhuset och vaccinerat mig idag..
Jag och Kim åkte dit direkt efter jobbet. Gick rätt snabbt och än så länge känner jag ingenting.
Hoppas på att jag slipper biverkningar för imorgon är jag inbokad på Core och då kan jag inte ha ont i armen. Å inte vara förkyld för den delen heller!

Har börjat gjort lite jul här hemma också.. smygstartat ;) Å så fint de blir å mysigt.
Till helgen ska jag baka lussekatter och pynta massa mer.
Föresten va sjukt dyrt saffran är. över 60 kr för 2 påsar...


Dagens fundering: Varför är det tjocka människor som oftast går i träningskläder?

/E

Vad ska man göra i kväll?
Bara skit på tvn är det iaf...:/ Jag som hade hoppats på någon bra film.

Idag har jag pysslat lite. Målat adventssiffror på 4 st hjärtan som jag knytit runt blockljus.
Är inte helt klar än. Visar bild när det är klart i stället :)
Har även tvättat och vart och hunnit med ett styrkepass. Är skitsugen på att träna nu :)
Hoppas de håller i sig. När jag kom hem från träningen lagade jag och M hemmagjord pizza. Mumsigt.

Nu snart ska vi äta brownies, kolasås, glass och hallon ;) Yammie. Tur att jag har tränat idag ;P

/E

Idag slutade vi klockan 12.00 på jobbet. Underbart med dessa extra timmar.
Vi använda dem till att ligga i sängen å bara slappa och sova lite.
Tror jag fortfarande inte har vaknat till ordentligt.

Mamma skicka sms i morse och fråga om de fick ta med hundarna till stugan
och eftersom vi har saker inplanerade i helgen så kändes det som att de va skönare för hundarna att få vara med dit upp och springa fritt hela dagarna.
Men tomt är det här hemma utan vildarna.

Vi ska snart åka in till Gävle och äta på Östens Pärla. Jag tror jag ska ta sushi men de kan ju ändras ;p

Imorgon är det dags att fylla i ögonbrynen... nu HOPPAS jag innerligt att det blir av eftersom hon ställt indet 2 ggr redan och de är rätt bleka mot mitt svarta hår. På eftermiddan i mon ska jag åka in till Josse och umgås på stan med henne. Länge sen nu. 

Ingen Box vart det idag heller :/ Jessika är fortfarande sjuk och jag fick ingen annan med mig :(
Funderar på att köra ett styrkepass på söndag i stället så att det blir nån träning den här helgen.
Sen på måndag är det ju dags för vaccinering och alla verkar ju gå och bli sjuka efter sprutan så har ställt in mig på att det kanske inte blir någon träning nästa vecka...

Jaja nu ska jag gå och kolla hur det går för hjärtat :)

/E

Hey!

Har nyss klivit ut ur duschen så sitter å myser med morgonrock och hårturban på huve :D
Va på spinning tidigare och är sjukt nöjd med passet. Gick riktigt bra idag och jag funderar på att träna spinning + styrkepasset som är direkt efter nästa vecka. Känns som att jag har mer att ge efter spinningen.
Så va de inte i början :P 

Va på coop och hämtade ut kläderna jag beställt från Hm innan träningen.
Allt såg jättebra ut! Brukar alltid vara nått man är missnöjd med men inte den här gången.

Imorgon är jag 95 % säker på att vi kommer att gå hem klockan 12.00 på jobbet.
Såååååå himla underbart att få några extra timmar ledigt. :)
Jag och M har pratat om att kanske åka till parkbadet och relaxa lite då och sen på kvällen ska vi ut och käka nått och bara ta en mys fredag. Ska ju fira lite också ;)

Föresten jag har namnsdag idag, Elisabet! :D Grattis till alla Bettor där ute!!
Speciellt till mig och mormor !

Nu ska jag tradera lite :)

/E

Guuud va dålig jag är på att blogga :)
Har inget vettigt att skriva tycker ja.. Gör ju sammsamma varenda eviga dag.
Har jobbat hela veckan, sm vanligt då..
När jag kom hem i går stod det jättefina blommor på bordet med en gullig lapp till mig :)
Från min M :) Och så är det han som vart hemma och vart sjuk den här veckan så borde vara jag som skulle gjort nått snällt mot han i stället men i stället fick jag super fina blommor, röda rosor och rosa nejlikor tror jag det är.

På kvällen tränade jag Core och sen va de sovdags
Idag stod maten på bordet när jag kom hem, pannkaka :)
Va toktrött efter maten men gick ut med hundarna och gick förbi ica och köpte mjölk till morgonkaffe.
Så när jag kom ut därifrån så spöregnade det så både jag och hundarna va dyngblöta när vi kom hem.

Lite bilder på kransen jag gjorde. Mamma hjälpte till också :)







Nu börjar bonde söker fru.

/E

Både jag och M sitter på golvet i vardagsrummet med en varsin dator i knä och färg i håret. :)
Jag ska tvätta ur mitt om 20 minuter... känns som en evighet tills dess. Ska nu bli svarthårig igen.
Har tid för att fylla i ögonbrynen i morgon och hoppas verkligen att hon blivit frisk så att de blir av för med svart hår så behöver de verkligen fyllas i lite.

Har hunnit med rätt mycket idag. Började dagen med promenad me hundarana.
Sen hämta Jessica upp mig och vi åkte ner på ett Yogapass. Va väl inte riktigt min grej om jag ska vara ärlig men avslappnad vart jag iaf...
När jag kom hem stod det frukost på bordet. nybakt bröd.. yammie.
Sen tog vi med hundarna och gick bort bakom fridrottsarenan och släppte dem lösa så de fick springa av sig.
Borstade båda hundarna också men Mille släpper ju betudligt mer hår än Otto. Nästa så det är rolit att borsta Mille med den här nya borsten för de släpper så mycket hår :)

Suck, 15 min kvar :(

Tidigare i helgen så har vi haft marcus föräldrar på mat här i fredags å sen i går va vi ut på kina och käkade med min släkt. Väldigt gott och väldigt mätt vart jag :) Sååå himlans gott med friterad banan och glass!!

Jag har beställt klääääder.
Hur de kan gå när man har tråkigt :) Beställde tighta träningsbrallor, så jag ser mig själv när jag tränar i speglarna å träna hårdare tills jag e nöjd med det ja ser. Ska ha tight linne till också frammöver. Tror de kan motivera lite..

Beställde även en sjal, en cardigan och en t-shirt åt M.

Imon är det spinning och städning som står på schema.
På fredag kommer M`s föräldrar hit på mat så då lär de hinnas städas upp här i morgon. För sen på fredag har jag Box direkt efter jobbet å sen är det baara hem å sätta i gång med maaaten.

Jaja.
Det var allt för idag.

Sitter i soffan nyduschad med mina fina morgonrock (skit ful enligt M).
Vart ett 30 minuters Corepass idag. Så nu har ja provat på det också. De va faktikst rolig träning.
Och även om de bara är 30 min så känns det som de räckte till att börja med.
De som nu står på schema i träningsväg är spinning 30 min på torsdag och box på fredag 60 min.

Skulle vilja prova på yoga på söndag ocskå.. Men får se va som sker.
Helgen är fullproppad redan med saker som ska göras.
Man har fööör lite ledighet :(
Men har iaf fått beviljat ledighet vid jul så då blir vi lediga i ca 11 dagar i sträck iaf.

Idag har allt verkligen gått på tok. Först ringde tjejen som tatuerar mina ögonbryn och sa att hon blivit sjuk så vi fick ställa in tiden jag hade idag och boka om till nästa måndag.
Fine tänkte och så boka jag in mig på Boxen till kvällen men så ringer dom sen när vi är på väg hem från jobbet och säger att tränaren va sjuk så passet av inställt.
Då ringer jessica sen och så ska vi boka Core tillsammans. När hon bokar sitt pass blir gruppen full och jag kunde inte boka. Vilken otuuuur...

Vart till slut en långpromenad iaf. Sen har ja bokat in mig på stationscore på onsdag och box på fredag!

Sitter och kikar på Ullared på tv nu.
Jag, Madde å Josse prata om att åka i väg i början på december å shoppa.
Hoppas på att det blir av :)

Godkvällsning.
Nyss kollat på de ensamma mammorna som numenar inte är så ensamma.
Va ska man nu göra på söndagskvällar framöver?Hu..

Helgen annars har spenderats i Dalarna i stugan. M och jag lånade mormor och morfars stuga.
Sen va mamma, pappa å bror uppe i deras stugan. De vi har gjort i helgen är att ÄTIT gott :D å bara slappat å "bara varit". Sovit ut och inte stressat över huvud taget. Så himla skönt att ha sånna helger i bland.
Vi har vart ute i skogen med hundarna. Emil har lagt älgspår åt Mille som han sökt upp. Superduper duktig på sök e han min lurv :)

Lagade farsdagsmiddag i går i stället för idag :)
Vart Kycklingfile med soltorkade tomater och fetaost, klyftpotatis, champinjonstuvning i smördegssnittar, mozarella/tomat bröd, fetaost/torkadetomater röra, tomat/ruccola sallad och till sist sweetchilisås. :)








I morgon ska jag tillbaka till Horndal för att fylla i det sista i ögonbrynen.
Hoppas på att den ifyllningen räcker oh att de är perfekta efter det :)


Just ja, kom på att jag och mamma gjorde en varsin fin grankrans. Som hänger på vitrinskåpet nu.
Men den blir det bild på en annan dag för nu ska vi kolla Johan Falk, den fjärde filmen.
Vi ha kollat 1, 2, 3 i helgen :)

Herreguuuud. Bokade upp mig på ett spinningspass på 30 min idag.
Tänkte att 30 min är väl ingen deal. då har jag iaf tränat lite.
Kan säga att jag va helt slut efter de där 30 minutrarna. Orkarde inte med vissa övningar ens.
Men det är skönt nu efter å nu vill ja bara köra ett till pass med mål att orka allt.

Efter spinningen åkte jag och jessica iväg till Willys och jag storhandla inför helgen.
Åker till stugan i morgon efter jobbet. Har handla massa gott och så ska jag passa på att "bara vara"
:)

Ska packa en skvätt nu.

Guud i skruven vilken träningsverk jag har sen i måndags :D
Ligger på soffan å bara slappar, tittar tradera och snart börjar Greys.
Orkar verkligen inte göra något när det är så här i kroppen.. förhoppningsvis är det bättre i morgon.

I helgen åker vi upp till stugan. Vi ska låna mormor och morfars stuga.
Bara ta det lungt och mysa :)
Läängtar!

Nu börjar Greys!

Ingen träningverk!! :) Eller okk, de känns i armarna men det är inte spc mycket.
Men det kanske kommer unden dagen. 

Har nyss ätit frukost och sedan tagit en promenad i regnet. Skitväder.
Kan det inte komma snö i stället för det här blasket.


Idag står färgning och klippning av marcus hår på schemat.
Och så klart en långpromenad med vovvarna.

Vilken dag....
Först jobb som vanligt och massa tankar där som gör att man inte vet vad man ska tro egentligen.
Vart en lunch på Hanssons med Gabbe, Tindra och Jessica. Alltid lika trevlig å träffa dem :)

Efter jobbet så åkte vi hem, lagade biff, potatis och brunsås å gele så klart :) Mumsi.
Åkte sedan i väg till parkbadet med Jessica. Tränade Box.. boxersice hur nu det stavas.
Sjuuuukt jobbigt och jag skakade i armarna och va på väg att spy ett tag också :D
Vill inte gå och lägga mig för jag vet att jag kommer ha ont i kroppen  i mon ! :)
Å fasen va gubbarna slog på en ... läskigt.

Å till sist, dagens pucko.
Sluta hör av dig för sjutton!
Du har gjort ditt val och nu får du stå för det helt enkelt ! :)
Så hårt men enkelt är det.


Nu ska jag kolla lite på tradera innan jag kryper ner.
Natti natt

Jag är rastlös!
Nu vill jag att min M ska komma hem :)
Ska snart ta och åka över till storvik och hälsa på. Hämta hem Mille och så ska mamma få klippa mig också.
Det är dags nu, jag är mogen haha :P Måste av med 3-4 cm iaf. Blir tokig på att håret jämt är tovigt och ser slitet ut.
Just för att det är slitet så klart men det brukar gå att platta och styla så det inte syns men icke mer ! :D

Har annars idag vart ut på morgonpromenad. Målat lite och vart ut på vinden och letat efter en del saker.
Kollat in vart jag har alla julsaker.. en månad kvar tills man får börja pynta ;p
Älskar julen, eller alla förberedesel och LUSSEKATTER, glögg och mys :)
Och SNÖN, skooooooter !!

Vill pyssla, har nästan slut på pyssel nu.
Någon som har nått tips  ? :)

Nu ska jag byta kläder och sen ringa mamma och kolla om de kommit hem från stugan.